El blog del bienestar

Osteopatía para mejorar la calidad de vida.Capaz de mantener la normalidad estructural y funcional del cuerpo, evitando posibles dolores y alteraciones futuras. Este es el principal objetivo de la osteopatía, la disciplina terapéutica que consiste en realizar un conjunto de técnicas manuales y tratamientos no invasivos para tratar y prevenir lesiones de distintos tipos, ya sean musculoesqueléticas u osteoarticulares. El principio fundamental de la osteopatía es comprender el cuerpo humano en su ...

Bos días Familia, en ocasións por diferentes motivos, mecánicos, reflejos, posturales ou outras causas, aparecen dolores de espalda.Hay varias técnicas, que se poden utilizar, para abordar eses dolores, e a combinación de Electroacupuntura, con técnicas Osteopaticas, complementanse moy ben e normalmente consìguense moy bos resultados .Moitas gracias por a vos a confianza.Non dudedes en escribirme ou chamar para calqueira duda ou aclaración.Citas .Wsap  ou chamando o número 626938762. Masaje San...

Por qué el masaje es importante   El masaje relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de las personas, pero sus beneficios van bastante más allá de generar un profundo estado estado de relajación y bienestar.   Está demostrado que los masajes benefician tanto a la piel, como a los músculos, el aparato digestivo, el sistema nervioso y respiratorio, producción y normalización de hormonas e influye directamente en el estado de ánimo de las personas.   Los lugares que su...

Como cada año, el invierno nos obliga a ponernos más capas de ropa para hacer frente al frío. Sin embargo, por mucha ropa que nos pongamos, resulta difícil evitar la tendencia natural de nuestro cuerpo a encogerse ante las bajas temperaturas. Este gesto, que muchos hacemos sin darnos cuenta en cuanto salimos a la calle, no tendría mucha importancia si no nos llevase a adoptar posturas incorrectas que están en el origen de una de las dolencias más molestas en esta época del año: las contracturas....

Dolores de cabeza tensionales .O dolor de cabeza,  tensional  prodúcese pola tensión muscular en músculos como o trapecio, o esternocleidomastoideo, o esplenio ou o suboccipital. Estas dores de cabeza poden beneficiarse moito con un correcto masaje Osteopático , en puntos gatillo, mobilización das vértebras cervicais, exercicios de estiramento, etc.). Vertigos e mareos .Ás veces, o vertigo  (sentir que o noso arredor se move  aínda que non nos movemos) ou mareos (sentir que estamos a punto de de...